Zat
Workshop YinHormoonyoga
van 10.00 uur tot ongeveer 15.30 uur. Kosten 60€
inclusief lunch (vegetarische soep met brood ) thee met wat lekkers en een herhalingsles als dit wenselijk is.
Meenemen: een flesje water.
In deze Workshop leer je de dynamische hormoon yogaserie. Dit is een fijne serie, geschikt voor iedere vrouw van iedere leeftijd, met of zonder hormonale klachten.
De oefenserie werkt sterk op de hormonale balans en geeft energie en vitaliteit.
Ideaal voor vrouwen die hun hormonen in balans willen brengen
Hormoonyoga (re)activeert je hormonen, regelt je cyclus, vergroot je vruchtbaarheid en je libido,
vermindert pms(pre menstrualsyndroom) klachten, vermindert overgangsklachten en geeft je de kracht en vitaliteit om je vrouwelijk potentieel te leven tot op zeer hoge leeftijd!
Je mag immers nog zoveel talenten en ideeën hebben, als je hormonen uit balans zijn, heb je de energie niet. Maar wanneer je hormoonbalans optimaal is, voel je je fit en zelfverzekerd, zodat je een vitaal en passievol leven kunt leiden.’
Op het eind krijg je een hand-out met alle oefeningen zodat je daarna thuis kunt oefenen.(aangeraden 3 a 4 keer per week)
Geen yogavoorkennis vereist. Maximaal 6 personen.
NIET voor: zwangere vrouwen, vrouwen die hormoongevoelige borstkanker hebben/hadden, vrouwen met vergevorderde endometriose of myomen.
Ben je geïnteresseerd laat het dan weten. (bij genoeg aanmeldingen plannen we samen een workshopdag via datumprikker.)
______________________________________________________________________________________________________
Donderdag 26 september Meditatie
19.30 tot 20.30 uur. Vrije bijdrage.
Yogaruimte Oostburg
Graag van te voren aan melden,
We beginnen met een geleide meditatie.
______________________________________________________________________________________________________
Zaterdag 12 oktober om 9.30 tot 10.30 Herhalingsles YinHormoonyoga
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Maandag 23 december MEGAYIN
19.00 tot 21.45 uur
Workshop YinHormoonyoga
van 10.00 uur tot ongeveer 15.30 uur. Kosten 60€
inclusief lunch (vegetarische soep met brood ) thee met wat lekkers en een herhalingsles als dit wenselijk is.
Meenemen: een flesje water.
In deze Workshop leer je de dynamische hormoon yogaserie. Dit is een fijne serie, geschikt voor iedere vrouw van iedere leeftijd, met of zonder hormonale klachten.
De oefenserie werkt sterk op de hormonale balans en geeft energie en vitaliteit.
Ideaal voor vrouwen die hun hormonen in balans willen brengen
Hormoonyoga (re)activeert je hormonen, regelt je cyclus, vergroot je vruchtbaarheid en je libido,
vermindert pms(pre menstrualsyndroom) klachten, vermindert overgangsklachten en geeft je de kracht en vitaliteit om je vrouwelijk potentieel te leven tot op zeer hoge leeftijd!
Je mag immers nog zoveel talenten en ideeën hebben, als je hormonen uit balans zijn, heb je de energie niet. Maar wanneer je hormoonbalans optimaal is, voel je je fit en zelfverzekerd, zodat je een vitaal en passievol leven kunt leiden.’
Op het eind krijg je een hand-out met alle oefeningen zodat je daarna thuis kunt oefenen.(aangeraden 3 a 4 keer per week)
Geen yogavoorkennis vereist. Maximaal 6 personen.
NIET voor: zwangere vrouwen, vrouwen die hormoongevoelige borstkanker hebben/hadden, vrouwen met vergevorderde endometriose of myomen.
Ben je geïnteresseerd laat het dan weten. (bij genoeg aanmeldingen plannen we samen een workshopdag via datumprikker.)
______________________________________________________________________________________________________
Donderdag 26 september Meditatie
19.30 tot 20.30 uur. Vrije bijdrage.
Yogaruimte Oostburg
Graag van te voren aan melden,
We beginnen met een geleide meditatie.
______________________________________________________________________________________________________
Zaterdag 12 oktober om 9.30 tot 10.30 Herhalingsles YinHormoonyoga
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Maandag 23 december MEGAYIN
19.00 tot 21.45 uur
|
