De hele zomer yinyoga in de tuin.
Maandag: 19.00
(Dinsdag 2 juni om 19.00)
Woensdag: 9.30 en 19.00
Meditatie in de tuin.
Vrijdag 5 juni 19.30 -20.30 (kan uitlopen) Maximaal 9 personen.
Na de meditatie is er ruimte om samen een kop thee te drinken.
Vrije bijdrage
Is het voor jou niet mogelijk om op een meditatiekussen te zitten laat het even weten zodat ik een stoel kan klaarzetten.
Nidra Yoga
We starten met yinyoga als voorbereiding voor de Yoga Nidra.
Je komt in een andere bewustzijnsstaat waardoor je heel makkelijk op alle niveaus tot ontspanning kunt komen.
Na Nidra Yoga ben je weer echt wakker en energiek.
Het laatste kwartier is er nog voor wie dat wil een kopje thee.
Kosten €10/€11/€12. Volg je de reeks €10/ Heb je een 10 lessenkaart €11 losse les €12
Yinyoga Aromales
Tijdens deze yogalessen worden essentiële oliën gebruikt. Ontdek de unieke combinatie van yoga en essentiële (aroma) olie.
Essentiële oliën worden gebruikt ter bevordering van de gezondheid, het geven van verlichting bij lichamelijke en geestelijke klachten en ter verdieping van je yoga les en meditatie.In deze les wordt 1 olie gebruikt.
|
|
|
