Lente Workshop Qigong & Yinyoga20 april of 22 april Een workshop gericht op de lente met extra aandacht voor de lever energie. We gaan de levensenergie laten stromen, ademen, zuiveren, bewegen ,ontspannen, lentekriebels en een lente-theetje. Zaterdag: 9.30 - 11.30 of Maandag: 19.15 - 21.15 (kan misschien wat uitlopen) Maximaal 6 personen. In de yogaruimte (en de Qi gong buiten in de tuin bij goed weer) Locatie: Oudestad 54. Kosten: €25
Yoga Nidra/ Meditatie in lig: 6 mei Om 20.30 uur. online via Zoom. Graag van te voren aanmelden. Ik vraag hiervoor een vrijwillige vrije bijdrage.
Yinyoga & Klanken Een langere yinyoga les onder begeleiding van de prachtige helende klanken van Erna Verduijn. Op zondag 10.30 -12.00 en maandag 19.30 -21.00 (kan uitlopen) Maximaal 7 personen. In de yogaruimte Oudestad 54. Kosten: €25